Расписание

Понедельник
10:00 - Цигун и медитация (Валерий Сабиров)
13:00 – Хатха йога Flow (Татьяна Соколова)
15:30 – Целостная йога (Светлана Антонова)
17:00 – Основы индийского танца (Анна Хабарова)
19:00 – Хатха Йога (Ярослав Петров)

Вторник
07:00 – Целостная йога (Светлана Антонова)
13:00 – Аэройога (Инна Ковшарь)
16:00 – Детская аэройога (Инна Ковшарь)
18:00 – Аэройога (Инна Ковшарь)
19:30 – Терапевтическая йога в гамаках (Инна Ковшарь) 

Среда 
07:00 - Цигун и медитация (Валерий Сабиров)
10:00-18:00 – Оздоровительные массажи (Ху Лон)
18:30 – Дыхательная гимнастика (Ху Лон)
20:30 – Гонг-Медитация (Евгений Паршин) 

Четверг
07:00 – Хатха Йога (Максим Лыков)
10:00 - Цигун и медитация (Валерий Сабиров)
13:00 – Хатха йога Flow (Татьяна Соколова)
15:30 – Цигун Дао (Светлана Антонова)
17:00 – Фейс-фитнес (Светлана Антонова)
18:00 – Аэройога (Инна Ковшарь)
19:30 – Терапевтическая йога в гамаках (Инна Ковшарь)

Пятница
07:00 – Целостная Йога (Светлана Антонова)
13:00 – Аэройога (Инна Ковшарь)
15:00 – ШАЖ: Йога для стоп (Инна Ковшарь)
17:00 – ШАЖ: Плейстик (Анна Хабарова)
18:30 – Хатха Йога (Ярослав Петров)

Суббота
13:00 - Йога на САПАХ на Каменном острове + прогулка по каналам и дружеский банкет из кафе ЛАОР в честь Международного Дня ЙОГИ и Летнего Солнцестояния 

15:30 - Цигун и Медитация (Валерий Сабиров)

Воскресение
12:00 - Йога для стоп (Инна Ковшарь)

14:00 - Индийская Нейрогимнастика (Анна Хабарова)

16:00 - Телесная Перкуссия (Татьяна Любимова)

Информацию о мероприятиях выходного дня уточняйте в нашем ТГ-канале Yoga Laor   

Предварительная запись на занятия обязательна.

Запись осуществляется ОНЛАЙН, либо по телефону: +7 (921) 964-40-16, либо в мессенджерах по тел.: +7 (981) 752-84-18

Узнать подробнее о различных направлениях йоги, Футфитнесе, Плейстике и корейском массаже...

Друзья, ознакомьтесь, пожалуйста, с правилами использования абонементов ...